« Chacun de nous recèle en lui une forêt vierge, une étendue de neige où nul oiseau n’a laissé son empreinte » Virginia Woolf
NOS ACTIVITÉS
Nous proposons à nos membres des leçons de Feldenkrais
(Prise de Conscience du corps par le Mouvement
®),
de Gymnastique douce pour les Séniors, de Yoga de l'Energie.
GROUPES
HEBDOMADAIRES
Feldenkrais
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Animé par Dora Herrmann
Tél: 03 88 59 39 58 - 06 84 40 47 21 |
mardi 15h30 à 16h30 |
à partir du 26 septembre 2018 |
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Animés par Dora Herrmann
Tél: 03 88 59 39 58 - 06 84 40 47 21 ou Pierrette Metz Tél: 06 16 44 18 44 |
mercredi 9h15 à 10h15 |
A l'espace JCI Klein (local C) Rue des Vergers |
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mercredi 10h45 à 11h45 |
A la Salle du Tilleul de la Mairie |
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Animé par Danielle Klein
Tél: 03 69 26 75 32 - 07 52 63 48 06 |
jeudi 18h30 à 19h30 |
Au Foyer Protestant à Neudorf 23 rue du Lazaret à partir du 26 septembre 2018 |
Tarifs :
Cotisation annuelle : 11 €
Carte de 10 séances : 100 €
Forfait annuel : 250 €
Formule découverte : 3 séances à 20 €
Tenue :
vêtements souples et chauds, couverture et coussin, et tapis de sol.
Email : info@vie-et-mouvement.asso.fr
GROUPES
HEBDOMADAIRES au Centre Sportif Universitaire
Feldenkrais
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Animés par Marie-Paule Missoffe
Tél: 03 88 84 44 45 - 06 86 96 20 89 |
lundi 10h45 à 11h45 |
Au Centre Sportif Universitaire |
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jeudi 10h à 11h |
Au Centre Sportif Universitaire |
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Animé par Josiane Wiederkehr
Tél: 03 88 62 31 18 - 06 75 69 31 18 |
mardi 9h à 10h |
Au Centre Sportif Universitaire |
Tarifs :
Forfait annuel pour une activité, Feldenkrais(2 séances accessibles par chacun chaque semaine) OU Gymnastique Séniors:
239 € + cotisation annuelle 11 €, soit 250 € par personne
428 € + cotisation annuelle 22 €, soit 450 € pour un couple
(possibilité de régler en 2 fois)
Forfait annuel pour 2 activités, Feldenkrais ET Gymnastique Séniors:
239 € + 120 € (pour la 2e activité) + cotisation annuelle 11 €, soit 370 € par personne
Il est possible d’intégrer les cours à tout moment de l’année; le financement sera alors ajusté
en fonction de la période concernée.
Tenue :
vêtements souples et confortables, tapis et coussins fournis sur place.
Email : info@vie-et-mouvement.asso.fr
GROUPE
HEBDOMADAIRE
Yoga de l'Energie
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Animé par Anne-Marie Werlé
Tél: 06 22 41 86 51 |
lundi 18h30 à 19h45 |
Au Foyer Protestant 23, rue du Lazaret |
Le yoga est un outil
d’apprentissage de la respiration, de la détente et de la sérénité. Grâce à
des gestes simples et des
enchaînements variés, il permet à chacun de se recharger en énergie pour mieux appréhender sa vie quotidienne
Tarif :
Cotisation annuelle : 11 €
Forfait annuel : 270 €
(possibilité de régler en 2 fois)
Tenue :
vêtements souples et chauds, couverture et coussin, et tapis de sol.
Email : info@vie-et-mouvement.asso.fr
Ateliers mensuels sur la base des constellations familiales
GROUPE de RECHERCHE
PERSONNELLE
Les
intérêts et questionnements de chacun
y seront abordés
de manière respectueuse par le jeu des "représentations"
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un mardi par mois en soirée de 19h30 à 21h45 |
Au Foyer Protestant 23, rue du Lazaret |
les dates sont fixées avec le groupe, contacter l'animatrice
Tarif: 45 € la séance à régler par cycle de 4 séances
+ 11 € de cot. annuelle.
Les participants (5-6) s’engagent
pour une année scolaire.
(Arrangements possibles au sein du groupe pour les dates, si nécessaire)
Atelier "j'ai envie de m'asseoir, venez vous asseoir avec moi !"
Le corps dans la méditation
C'est à travers notre corps et les sens que nous sommes présents au monde
et que nous avons la sensation d'être vivants.
Un temps d'assise en méditation sera suivi par un échange
sur la pratique de tous les jours et les difficultés que nous y rencontrons.
Ces séances s'adressent aux personnes en recherche qui (prés)sentent que
la méditation leur est bénéfique au quotidien et nécessaire pour approfondir
leur relation à eux-mêmes, aux autres et à la Vie.
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un mardi par mois de 18h30 à 20h00 à partir du 19 septembre 2018
les dates sont fixées avec le groupe, contacter l'animatrice Libre participation aux frais Téléphone pour renseignements
et inscription auprès de Catherine KRIEGER |
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Association Vie et Mouvement 23, rue du Lazaret 67 100 STRASBOURG |